一對一
諮商服務
一對一諮商旨在助你根源性地處理各項人生問題，包括財務不理想、愛情關係、自信與自尊心、失眠、慢性疼痛、迷失人生方向、生活無力等等。
人生由內而外，各項生活經歷皆由內在投影到外在，要根源性地解決各項問題，需按照人生的運作機制去處理。
一對一諮商的個性化服務，將按照你的需求，超脫問題從而經歷幸福人生。
*一對一諮商是線上咨詢服務
填寫問卷
問卷能幫助我們在諮商前更深入了解您，以便提供更高效的服務。請按照你的性別選填問卷。
諮商服務 三步驟
步驟1
步驟2
線上預約
請填寫表格選擇您偏好的諮詢時間。我們會透過電子郵件確認您的預約。收到確認電子郵件後，您的預約才算正式完成。
步驟3
準備設備及軟體
在線諮商所需準備的設備和軟件包括：
具有內置或外接攝像頭和麥克風的電腦、手機或平板電腦；以及穩定的互聯網連接。
在您的設備上安裝Microsoft Teams。若選其他視訊軟體，可向諮商師提出，我們會按你的喜好儘量配合。
舒適的椅子，最好有頭部和頸部支持。
*在初次連接時，我們將額外預留5-10分鐘進行測試，以確保諮商過程順利。
愛情及婚姻關係
許多愛情與婚姻中的問題源自於對伴侶行為的誤解，這些誤解隨著時間累積，帶來深刻的傷害。
打造一個持久而快樂的關係，需要深入了解彼此，這依靠的是有效的溝通和深層的親密。我們將引導你如何在情感與信念層面進行溝通，超越邏輯和表面的對話，從而建立長久幸福的關係。
不復胖的瘦身
在過去十年中，研究顯示，只有不到5%的減肥計劃能夠長期保持體重減輕。即使成功減重，也常常會反彈，有時甚至會比減肥前增重更多。
也就是，僅靠控制熱量和運動並不足以實現可持續的體重管理，因為這涉及的遠不止這些。
我們處理根源問題，以全方位解決體重問題，確保持久的效果，幫助您實現並維持健康的體重。
情緒、壓力、焦慮
情緒失控、脾氣暴躁、焦慮感不斷出現等情況，大多數的人通常會通過"意志力"控制，但意志力的大腦並不負責情緒。
管理情緒，需要學會控制情緒大腦。
我們將通過與情緒大腦溝通，助你高效處理壓力及反應，從而駕馭壓力、情緒、脾氣、焦慮感等等。
失眠
神經科學研究表明，安眠藥平均只能增加20-25分鐘的睡眠時間，且伴隨許多副作用。
在生存的角度上，睡眠比食物更重要，但現代生活方式，包括飲食、人工照明、壓力，種種因素皆影響睡眠的品質。
我們採用經證實的方法，以非藥物的方式助你恢復自然的睡眠模式！
諮商師
Jessica Ao
自我療癒訓練師 | 專業演講者 | 勵志書作家
專項
整體自我提升
提升自信及自尊心
愛情及婚姻關係
慢性疼痛
情緒問題
預防自殺
焦慮和壓力
習慣控制（戒煙、賭博、失眠、減重）
語言
國語、廣東話、英語
價格
我們的收費明確簡單。
單人每次諮商每小時收費120美元。
雙人戀愛關係或愛情諮商，每次需時2小時，收費為220美元。
文字訊息諮商每小時收費37美元。
費用於諮商結束後48小時內支付，毋須預先支付。
營業時間
週一至週五
上午8點至晚上11點
更改和取消政策
我們非常重視你的預約與需求。
我們理解有時可能會出現計劃以外的事情，需要調整行程。
若您需要取消或更改預約，請提前至少24小時通知。
任何少於24小時內的取消或改期將收取取消費用，費用金額將等同於一次諮商的全額費用。
在真正無法避免的情況下，部分或全部取已支付的費用可用於下次的服務。
常見問題
我可以期待什麼樣的成果？
成果因您的目標而異，但客戶通常會感受到更清晰的思路、更明確的人生方向、更富裕、更強的自信、更佳的決策能力、更幸福的關係等。
需要多久才能看到成果？
許多客戶在最初幾次課程後，就能感受到思維與觀點的改變。
顯著且持久的改變通常需要數週或數月，具體取決於您的目標和投入程度。
諮商及訓練的方式是什麼？
諮商及訓練不會只是聊天。人生絕大多數的問題，無法通過聊天方式解決，需要改變內在的根源。我們方式結合大腦訓練、心智及思維潛意訓練，運用經過驗證的技巧，助你達到目標。
每次諮商時間多長？
標準時長為60分鐘。根據您的需求，也可安排更長或更短的時間。
諮商與訓練如何進行？
主要以線上方式進行，無論您身在何處，都能享有靈活與便利。視訊課程透過Microsoft Teams等平台進行，也提供電話語音作為選項。若為文字諮商，我們可使用您偏好的安全訊息平台，請告訴我最適合您的管道。
你們的服務能幫助解決財務問題嗎？
當然可以。財務問題是大多數人面對的挑戰，而這些問題同樣是由內在向外產生的。
我們會透過協助你改變內在的金錢信念，例如「我賺的都是辛苦錢」、「錢可有可無」及大多數你不會注意到的信念等。當產生財務問題的根源改變，財務的結果將會以超乎你想像的方式展現。
什麼是一對一諮商與訓練？
一對一諮商與訓練是客製化的服務，旨在助你達到各項你想要達到的目標，無論是事業、財務、情緒、生活環境、愛情或人際關係。人生由內在決定外在現實的經歷，只要學會創建現實的機制，加上熟識掌控人生，各個方面都會隨之而變。
透過諮商與訓練，釋放您內在隱藏的潛能，經歷持久的改變及幸福人生。
諮商的頻率如何？
大多數客戶每週或每兩週見面一次，持續性是實現持久改變的關鍵。
需要多久才能看到效果？
看到效果的時間取決於您改變的意願和能力。改變可以瞬間發生，也就是效果可以瞬間出現，但是，也有人學習之後，因為沒有適當應用而重覆著痛苦的人生而不自知。
因此，進展的速度完全由您決定，你的人生一直都在你的掌控之中，問題是你是否懂得應用。
我們提供了各項助你改變人生的知識和服務，目標就是助您活出幸福及成功的人生。
開始前需要準備什麼嗎？
您只需要帶著開放的心態和改變的意願即可。在第一次諮商前，需要填寫問卷，幫助了解您的目標與人生的難題。
能保證成功嗎？
現實經歷是由內而外的結果，如果你進行深層的內在改變，你的人生必定會改變。
我們致力於協助你改變內在，但無法控制你的改變。換句話說，這是我們共同合作的旅程，而成功的保證取決於你自己。
如果我不確定自己的目標怎麼辦？
這很常見！諮商與訓練的一部分就是幫助您找到清晰的人生方向。我們會一起探索您的價值觀、渴望和障礙，發掘對您真正重要的事物。
諮商與訓練是否保密？
絕對保密。所有對話及內容100%保密，為您創造一個安全的空間，讓您可以毫無顧忌地分享並面對挑戰。
仍然有其他問題嗎?
歡迎隨時發送電子郵件至我們的客服信箱：info@freedomind.net，我們將竭誠為您服務！
您提供試體驗嗎？
是的！每一個人可以有20分鐘免費電話諮商，助你確認我們的服務是否付合你的需求。請聯繫我們安排您的試體驗。
